Dieta H2OH!

Promete: até 3kgs
Duração: 1 semana

Cardápio
Café da manhã: 1 copo de iogurte light
Almoço: 1 legume cru (tomate, cenoura, pepino...) + 1 fatia de mussarela + 1 fatia de presunto

ou

1 sopa vono

Café da tarde: 2 bolachas cream cracker + 1 fruta ou 1 suco
Jantar: 1 legume cru (tomate, cenoura, pepino...) + 1 fatia de mussarela + 1 fatia de presunto

ou

1 sopa vono

Ceia: 1 copo de leite desnatado ou semi-desnatado (com café ou puro)

Observação
* Pode beber água H2OH!, mas não passe de 1l por dia. Esta bebida contém sódio e sódio retém líquidos.

Fonte